Sport & Freizeitaktivitäten, mit gegenseitigen Respekt, gemeinsam erleben und genießen.
ÜBER UNSEREN PERSONALTRAINER:
Bewegung & Gesundheit ist Jürgens Leben.
Achtsamkeit, Kopf, Bauch, Ernährung, Bewegung & Sport = Sein Ziel: Gesundheit, Glück und ein schmerzfreies Leben für alle Menschen.
Er ist der bewegliche lizenzierte Sporttrainer der BSA Akademie, des Deutschen Sportbundes, des Niedersächsischen Turnerbundes und Bewegung und Schmerzspezialist nach Liebscher&Bracht. Spezialist für Balance Boxing, FaszienYoga und BALLliges.
Er hat weit über 5000 !!! Bewegung & Sport - Workshops für Gruppen und Einzelpersonen durchgeführt.
Feste Trainingszeiten:
Dienstags und Donnerstags, Beginn 19.00 Uhr beweglich & sportliche, gesunde Bewegungsworkshops
Samstags, Beginn 16 Uhr. Das BALLige Bewegungstraining (mit DEHNEN und Bewegungswinkeltraining)
An 7 Tagen / 24 Stunden, gibt es individuelle Möglichkeiten / Personaltraining in Absprachen mit Jürgen Schellenberger